気が滅入る!

こんにちは。N本ノック37本目ですね。最近定期的に気が滅入る静カニです。

なんか昔にも気が滅入っていた気がするのですがその間で特にそうなっていなかった時期があった気がします。 何をしていたときでしょうか。多分受験していたときだと思います。勉強に押し潰されて気が滅入る時間すらなかったのでしょう。

気が滅入るなんていいことなわけがないですから、何かで時間・頭を完全に押し潰せば気が滅入るのを防げるかもしれません。 ということで受験が終わった今何なら押し潰せるか検討してみましょう。

ちなみにもう少し細かいタイミングとして気が滅入るタイミングを考えると、特段何もできない寝付くときとかでした。 つまり心を支配するレベルでやらないといけないわけですね!

案s

とりあえず案を出してみましょう。

案1:勉強

昔勉強で押し潰せた成功体験があるのでまた目標を受験合格じゃなくて考査全部90点以上とかにすればできるかもしれません。 あとは資格系でしょうか。ただいずれにしてもやる気がないので厳しそうです。

案2:このブログ

あえてこのブログで押し潰してみる戦法です。 押し潰すなら親に相談できた方がいい気がしますがこれ親バレしたら怒られそうなので無理ですね。

案3:OSS

OSS開発で頭を押し潰してみるのはどうでしょうか。ギリギリ親バレしても怒られはしなそうです。 ただ始める知識がないのとプレッシャー要因が圧倒的に少ないです。 頭をいっぱいにするのならプレッシャーがないと厳しいですから微妙ですね。 プレッシャーさえあれば知識を無理矢理詰め込まざるを得ないと思うのでよいのですが。

そもそも論

私は気が滅入ることを問題にしているので時間や頭を押し潰すのに固執する必要はそういえばないですね。 ということで寝るときにどうするかを検討してみましょう。

耳から情報を流し込む

耳から流し込めばそんな考える暇もなくなるでしょう。それにはオーディオブックやポッドキャストなんかがあります。 ただ寝るときにPCを起動していると親に怒られますし、スマホなんて古代兵器は持っていないので厳しそうですね。

脳内計算

適当に数を数えたり、計算したりする。2^nとかならたまに最大値で見かける数値も出てくるので心の一休めにはなりそうです。 一応暇は潰れるのでこれでいけるかもしれませんね。

作業用BGM脳内再生

私の作業用BGMは現在56曲、3時間ちょっとあるので多分脳内で流している間に寝付くはずです。 割と気分がアガる系の曲があるので寝付くのには微妙かもしれません。

まとめ

気が滅入りそうになったら脳内で2^nを計算しよう